Спим ли мы своим смартфоном рядом или нет? Именно на этот вопрос нам предстоит разгадать ответ в данной статье. Пусть технологии и виртуальные помощники изрядно влияют на нашу жизнь, однако, как гласят исследования, есть одно место, где им точно не место — рядом с нашей постелью. Но в чем заключается этот запрет, читайте ниже.
Интересный факт: Первый мобильный телефон в мире весил около 1 кг и имел размеры 23 на 13 см.
Во-первых, согласно специалистам, синий свет, излучаемый экранами гаджетов, тормозит выработку гормона сна, мелатонина. Это означает, что засыпать с телефоном в руках может оказаться весьма сложной задачей, а качество отдыха понизиться.
Далее, не стоит забывать, что телефоны излучают электромагнитные волны. Их воздействие на организм весьма спорно и до конца не изучено, однако есть данные, свидетельствующие о возможных гигиенических проблемах влияния этих волн на работу мозга и общее самочувствие.
Но самым удивительным фактом является то, что телефоны — идеальное место для скопления бактерий. Они являются настоящими магнитами для микробов, которые несут в себе угрозу для здоровья. Таким образом, когда мы засыпаем рядом с телефоном, мы буквально обнимаем тысячи микроорганизмов, что может привести к негативным последствиям.
Не забывайте о гигиене и безопасности использования гаджетов, и ваше здоровье скажет вам "спасибо"!
