Сладости ради — рост активности! Оказывается, что мороженое может стать не только источником удовольствия, но и улучшить наше когнитивное функционирование. Ведь кто сказал, что угощение не может быть и полезным? Доктор медицинских наук и популярный телеведущий Сергей Агапкин поделился интересными выводами в рамках проекта «Здоровое питание», о чем сообщает информационный портал ElemNews.KZ.
Интересный факт: мороженое было изобретено китайцами более 2000 лет назад. Они смешивали рисовое молоко с морским льдом, получая вкусный десерт, который позже стал популярным по всему миру.
По словам доктора Агапкина, мороженое не только поднимает настроение, но и способствует активации мозговой деятельности. Он также опроверг распространенное мнение о том, что мороженое является непозволительной роскошью для тех, кто следит за своей фигурой. В сравнении с шоколадом, калорийность мороженого оказывается ниже, что делает его более привлекательным лакомством для тех, кто ценит вкус и следит за лишними калориями.
Интересный факт: мороженое содержит около 30-80% воздуха, что делает его легким и пушистым десертом, который с легкостью тает во рту и приносит истинное удовольствие.
Таким образом, наслаждение мороженым не только может быть приятным удовольствием, но и дает нашему мозгу дополнительный заряд энергии и активности. Не забывайте о мере и наслаждайтесь этим вкусным лакомством, которое стало неотъемлемой частью нашей культуры и истории.
