Эксперты рекомендуют воздерживаться от запивания молоком определенных продуктов. На первый взгляд кажется, что молоко подойдет ко всему, как и кофе, но это не так. Остаться здоровым — значит правильно питаться. Согласны с этим наши диетологи? Узнайте подробнее на ElemNews.KZ
Однако есть некоторые продукты, смешивание которых с молоком может привести к негативным последствиям. Какие именно? Давайте разберемся.
В древности казалось, что молоко — это нечто универсальное. Но добавьте к нему виноград, и вскоре можно почувствовать сильные боли в животе. Мысль о конфетах с шоколадным наполнителем, запиваемых молоком, делает нас смеяться, но такой ужас нельзя забывать.
Исключите мясо
Сочетание молока и мяса, на каждый день не так уж и здорово, как кажется. Это может стать причиной многих проблем, в том числе со здоровьем ЖКТ.
Забудьте об овощах
Самый здоровый перекус морковкой с молоком, кажется? Не стоит этого делать. На самом деле некоторые овощи тоже не ладят с молоком.
Никаких фруктов
Молоко и фрукты — не самая лучшая пара. Могут возникнуть неприятности, если сочетать именно эти продукты.
Важно помнить, что правильное питание способствует здоровью. Следуйте сбалансированной диете и получайте удовольствие от еды, избегая нежелательных сочетаний. Больше информации о правильном питании вы найдете на ElemNews.KZ
