Всем известно, что сало — это один из самых популярных продуктов в наших краях. Одни обожают его за невероятный вкус, другие — за пользу для здоровья. Но бывает так, что даже такой благородный продукт может оказаться вредным для определенных групп людей. Чтобы разобраться в этом вопросе подробнее, мы обратились к экспертам на ElemNews.KZ.
Важная информация о сале
Диетолог Наталья Самойленко поделилась важной информацией о сале в своем Instagram. Согласно ее словам, есть категории людей, которым стоит воздержаться от употребления этого продукта.
Кому нельзя сало?
Если у вас есть проблемы с почками, печенью, острым холециститом или панкреатитом, то стоит исключить сало из своего рациона. Кроме того, если вы стремитесь похудеть, вам также стоит проконсультироваться с диетологом перед тем, как включить сало в свое питание.
Интересный факт: Сало считается одним из самых калорийных продуктов, поэтому он может спровоцировать резкий набор веса у тех, кто не контролирует свое питание.
Кроме того, детям до года не рекомендуется давать сало в пищу, так как их желудочно-кишечный тракт еще не готов к перевариванию такого тяжелого продукта.
Напоминаем, что забота о своем здоровье — это главное богатство, поэтому всегда стоит обращаться к специалистам за рекомендациями относительно вашего рациона.
