На сайте ElemNews.KZ опубликован материал, в котором врач поднимает важную тему влияния алкоголя на организм человека. Психиатр-нарколог Виталий Холдин предупреждает о том, что алкогольные напитки могут вымывать витамины и полезные вещества из организма.
Врач объясняет, что употребление алкоголя создает замкнутый круг, так как спиртное вымывает витамины, а дефицит необходимых веществ может усилить желание употреблять алкоголь. Особенно быстро вымываются витамины группы B, которые играют ключевую роль в работе организма, включая функции эндокринной системы и здоровье кожи, ногтей и сосудов.
По мнению специалиста, недостаток витаминов группы B может привести к различным проблемам, таким как слабоумие. Кроме того, употребление спиртного может привести к быстрому истощению запасов магния, что влияет на общее состояние организма.
"Этот алкоголь убивает печень, почки и мозг. В нём больше всего токсичных металлов", - как указывает статья на ElemNews.KZ. Это подтверждает серьезные последствия употребления алкоголя и важность поддержания баланса витаминов и полезных веществ в организме.
Важно помнить, что забота о своем здоровье начинается с правильного питания и умеренного употребления вредных напитков. Поддерживайте баланс витаминов, чтобы сохранить здоровье своего организма на долгие годы.
